異位性皮膚炎：異位性皮膚炎是過敏症狀的一種，俗稱蕁麻疹或風疹塊，它通常都在身體免疫系統對某種過敏原強烈反應時出現於皮膚上，有時集中於臉上或手臂，有時全身都是，甚至連舌頭和眼眶周圍都會反應。發作時皮膚會出現鮮紅色或白色的風團疹塊，大小不一，並伴隨搔癢和燒灼感，如果不小心抓破會出水，同時非常容易遭到感染，有些甚至還會引發噁心、發燒、嘔吐和腹痛等症狀。異位性皮膚炎發作時根據病程長短，可以分為急性和慢性二種。急性的約一周左右就會自動痊癒，但慢性的卻會反覆發作，短的數月，長則數年，常令患者頗為難過。
目前就診時多會針對病患提出建議以改善病情，而原則上皆是盡量避免刺激：
- 減短指甲，避免無意識搔抓時造成皮膚嚴重損傷
- 避免過度沐浴及少用肥皂或含有皂鹼、香精之清潔劑，避免皮脂流失而使皮膚乾燥，可選用天然植物成份(如超濃縮用溫水盥洗，避免酸鹼值高的清潔劑與洗衣劑，並應洗淨無殘留，以免刺激皮膚
- 遠離用香水、芳香劑、蚊香、樟腦丸、殺蟲劑等刺激物質或氣味
- 穿着棉質衣物，避免穿着易造成刺激的羊毛、尼龍材質。
- 高溫時保持涼爽避免流汗與太陽直接照射，汗水及陽光皆會刺激皮膚
- 避免接觸與動物（寵物）皮屑、毛髮、排泄物接觸，此類物體中皆含大量易刺激病原體
- 周圍濕度保持50~65%間，同時避免溫差過大，患者極易因過度敏感而發作
- 使用空氣過濾器減少黴菌生長，並應定期更換濾網
- 禁煙並遠離二手煙，煙中所含化學物質為體內免疫系統的大敵
- 部分患者避免食用牛奶��蛋、魚、小麥、花生、大豆，少數患者對其中食物過敏
- 皮膚傷口須小心處理，避免引發感染
如果想食用保健食品，建議可以吃以下個人挑選的產品，還蠻不錯的：
我個人覺得挑大品牌比較有保障，像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店 銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、、、目前市面上最多的似乎是益生菌，但目前在國外還有這種叫槲黃素(quercetin)這種成份的產品，非常熱門，在國外文獻資料很多，有興趣也可以上網搜尋看看，適合九歲以上的小朋友食用，聽說效用比一般的益生菌來的好，我自己有吃過，覺得還不錯，可以考慮看看，這成份在台灣很冷門，在台灣似乎只有美國NOW健而婷這家廠商在賣!
這一組的訴求不錯，可以參考一下，或是依個人的問題，分開購買：
1.LP4X6益生菌 ：改善過敏體質
2.槲黃素：天然抗組織胺，並添加鳳梨酵素，抑制發炎
《NOW健而婷》敏感不再套組(槲黃素+LP4X6益生菌)
【森下仁丹】美菲納斯益生菌★柯以柔推薦
《冠軍生技》加倍康 珍寶貝─益生菌
《HAC》益生菌膠囊
【大漢酵素】健康益生菌
施巴sebamed抗敏身體組
注意事項：
1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友為了省一點小錢，在拍賣買國外知名品牌，結果是保存不當的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。
4.太便宜的保健食品，請小心食用，有的品牌，便宜的實在是很誇張，個人建議，一顆不到三元的保健食品，請都三思再食用，因為天然的保健食品，成本都不便宜，以市售一顆不到三元的保健食品，扣除通路成本和運費，其實連二元都不到，如果你吃下去的只是成份不足，那恭喜您，至少不會造成負擔，但如果您吃到的是化學品，請小心，可能未來十年後，您有可能是下一個洗腎的朋友。
PS.很多網友都在部落格上有提到，衛生署就處理過一個案例，發現民眾所食用的「月見草油」膠囊，裝的竟然是一般的黃豆沙拉油
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