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你的狀況是屬於乾燥性皮膚炎(冬季濕疹) 以下資料供你參考~~    
   
》天冷皮膚易乾癢　保暖、保濕不可少 

天氣轉冷，皮膚容易乾燥，一不注意就出現「乾燥性皮膚炎」，俗稱「冬季濕疹」，常發生在下肢，且以老年人最常見；尤其因為天冷，許多人洗澡水溫過高或沐浴時間過久，加上電毯、暖氣的使用，都可能讓乾癢的情形加重。

要改善乾癢皮膚，永和耕莘醫院皮膚科-李德萱主治醫師建議，可改用清潔力較溫和的沐浴乳，適度的水溫，盡量不要泡澡；另外，早晚使用凡士林、乳液等保濕劑，可減緩乾燥的情形，若已出現紅癢的皮疹，則應儘早就醫。

除了下肢，臉部也是皮膚炎好發的部位，這在嬰幼兒及女性較為常見。嬰幼兒因皮膚發育較不完整，曝露在乾冷的環境時，臉上容易產生紅及脫皮的現象，可以塗抹乳液或戴口罩，來避免這些問題。

��於女性的臉部保養，也應有所調整，尤其具敏感性膚質的人，李德萱醫師表示，清潔及卸妝用品應改用較溫和的，且最好降低去角質產品的使用頻率，含果酸、水楊酸等成分的保養品，應視皮膚狀況，調整使用次數。而正在擦青春痘外用藥的人，也要當心藥品的刺激性可能因皮膚乾燥而變強，須視膚質狀況調整用藥。

此外，許多人喜歡在天冷時泡溫泉祛寒，除須注意浸泡時間不可太久，已免皮膚乾癢外，溫泉或SPA的水質也要格外留心，否則可能感染綠膿桿菌，引發毛囊炎。一般而言，這種病會在泡湯後兩天出現，身上有多處紅癢的丘疹或膿皰，易被當成蚊蟲叮咬，建議泡湯後立刻用自來水沖洗身體，以減少感染機會。

李德萱醫師指出，除了常見皮膚乾癢的問題，寒流來襲又濕又冷的天氣下，還要注意「凍瘡」的產生。凍瘡好發在手指及腳趾處，形成痛癢、形狀不規則的紅腫，嚴重時會有水泡、膿皰或潰瘍的傷口。

乾燥性皮膚炎(缺脂性皮膚炎)&冬季癢(冬季濕疹)
 
圖：乾燥性皮膚炎(缺脂性皮膚炎, asteatotic dermatitis)的外觀

「皮膚炎」就是俗稱的「濕疹」，因此「乾燥性皮膚炎」(缺脂性皮膚炎)又稱為「乾燥性濕疹」(缺脂性濕疹)，但呈現的外觀為乾燥龜裂狀，並不像一般急性濕疹有明顯組織液滲出的外觀。一年四季皆可發生，但最好發的季節是秋冬之際，所以在寒冷時期發生者，又稱為冬季癢(冬季濕疹，winter itch/ winter eczema)。


發生乾燥性皮膚炎的病理機轉
患有乾燥性皮膚炎的人，角質層內的游離脂肪酸(free fatty acids)比正常人明顯下降。

角質層的保水性與其中的脂質(lipid)有關，若皮膚失去脂質成份，「經皮水分散失」(transepidermal water loss，簡稱TEWL)的程度將大幅上昇75倍。皮膚最外層的角質層需保持10-20%的水份，才能維持完整性，若表皮層因乾燥脫水，將造成角質細胞的體積縮小，並向上捲曲。當角質細胞縮小後，皮膚無法維持原有的光滑彈性外觀，使得皮膚表面出現龜裂狀的紋路。發生皮膚炎時，真皮層會出現水腫，進而使得表皮層的龜裂紋路更加嚴重。

乾燥性皮膚炎造成的體表的裂紋，會使真皮層的微血管破裂，造成病灶局部出血的症狀，呈現龜裂狀冰裂紋，並伴隨病灶局部微血管破裂。此處為小腿前脛，為老年人於冬季最好發乾燥性皮膚炎之部位。(攝於台大皮膚科門診)

乾燥性皮膚炎可能造成的併發症
1. 乾燥性皮膚炎造成體表破損，使得外界的過敏原與刺激物容易進入皮膚，因此增加罹患過敏性或刺激性接觸性皮膚炎(allergic/ irritant contact dermatitis)的機率。

2. 體表破損也容易使外界病原體入侵，造成皮膚感染症，如蜂窩性組織炎。


容易罹患乾燥性皮膚炎的情況
1. 老年人的皮脂腺與汗腺功能會下降，使得罹患乾燥性皮膚炎(缺脂性皮膚炎)的機率比年輕人增加，而且老年男性的發生率又比老年女性還高。

2. 濕度降低的季節，例如秋冬之際，使體表容易乾燥，一般俗稱的「冬季癢」(winter itch，又稱為冬季濕疹 winter eczema)，其實就是乾燥性皮膚炎。

3. 原本有異位性體質(atopy)或患有異位性皮膚炎(atopic dermatitis)的病人。

4. 過度使用清潔劑或酒精洗手或頻繁洗澡者。

5. 喜歡泡熱水澡或泡溫泉者。


乾燥性皮膚炎(冬季癢)之治療原則
以保養為主，藥物治療為輔。
1. 保養品：以乳液、嬰兒油、凡士林補充皮膚的油脂，尤其在沐浴後應立刻使用。
但應注意某些水性乳液在蒸發時，會使表皮層脫水情況惡化，應避免使用。
2. 不可搔抓患部，以免使皮膚表層的破損加劇，引起更嚴重的發炎。可輕拍患部、塗止癢藥水，或冰敷來止癢。
3. 不宜泡澡或過度清潔，勿使用去污力過強的肥皂。
4. 穿著：棉質衣物對皮膚的刺激最小，避免使用毛料。

必要時，輔以下列藥物：
1. 外用藥：外用類固醇或非類固醇藥膏或油膏抑制發炎
2. 口服藥：使用口服抗組織胺止癢

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